Ladenhüter

Wieder einmal "die Jugend von heute". Es ging um Mode, um Marken, um Konsum. Dabei sollten einige Begriffe definiert und kommentiert werden:
Was ist ein Ladenhüter? „Jemand, der auf den Laden aufpasst“. Nein. „Jemand, der im Laden aufpasst, dass keiner was klaut.“ Gute Idee, aber nein. „Jemand, dem der Laden gehört.“ Auch nicht. Alle weiteren Versuche gingen in dieselbe Richtung, also habe ich aufgelöst. Auf Neudeutsch heißt das jetzt Noseller, sagt der Duden, etwas, was schlecht oder gar nicht zu verkaufen ist. Gut, dass wir das geklärt hatten.

Das war wohl nix

Das Wetter hat mir heute einen gründlichen Strich durch meine Pläne gemacht. Eigentlich wollte ich Sudda besuchen. Schön zusammen Sport machen, dann lecker essen und ganz viel quatschen. Gestern Abend war es schon ziemlich glatt auf den Straßen, aber der heutige Tag toppte dann. Winter is back with a vengeance. 20 cm Neuschnee oder mehr, dazu ein fieser Wind, Unwetterwarnung:

Da, wo es rot ist, wohne ich. Angesichts der Warnmeldungen habe ich dann schweren Herzens mein Auto in die Garage gefahren und abgesagt. Zum Pump werde ich auch nicht fahren, das hat alles keinen Sinn. Schade. Ich hatte mich echt auf den Tag gefreut.

8 weeks after

Kurze Zwischenbilanz nach 8 Wochen eifrigen Sportreibens. Ich habe im Schnitt zwei Mal pro Woche am BodyPump pteilgenommen. Außerdem habe ich BodyAttack ausprobiert. Ganz schön schweißtreibend. Und ich habe 10 Einheiten Krafttraining (apparative isokinetrische Muskelfunktionstherapie) absolviert. 
Ergebnis: ich habe etwa ein Kilo zugenommen, meinen Arm-Umfang um zwei Zentimeter vergrößert, Beine, Bauch und Po sind unverändert, und unter der Brust habe ich abgenommen.
Ein erneuter Krafttest vorgestern ergab einen Kraftzuwachs im Bereich der Halswirbelsäule, ich liege aber immer noch unter dem Durchschnitt.Der Test, bei dem ich alles gegeben habe, hat dazu geführt, dass ich gestern meinen Kopf kaum hochhalten konnte, weil mir der Nacken so wehtat. 
Fazit? Mir macht der Sport Spaß, ich habe nette Leute kennen gelernt und von daher mache ich weiter. Jetzt, wo man hoffen kann, dass die Sonne mal wieder rauskommt, werde ich auch häufiger laufen gehen. Bin gespannt, ob und wie sich mein Körper weiterhin verändern wird.